自分を変えたいと努力している人は抑うつを感じやすくなる

今の自分を変えようと、プロジェクトに取り組んでいる人は、研究では、抑うつを感じやすいのだそうです。 抑うつになってしまう原因は次の通りです。 一つには、このようなプロジェクトに取り組むと、過度に考え込みやすくなってしまう… 続きを読む 自分を変えたいと努力している人は抑うつを感じやすくなる