ちゃんと寝ないと、魅力的に見えなくなる

睡眠不足、質の悪い睡眠が続いてしまうと、頭が働かないだけではなく、外見的にも悪影響が出てきます。お肌の調子が悪くなると言うのは誰でも経験したことがあると思いますが、2017年にスウェーデンの国立医科大学であるカロリンスカ… 続きを読む ちゃんと寝ないと、魅力的に見えなくなる

都会で他人に介入することは難しい

田舎の方が距離が近く、都会では遠いという、人との距離が異なるのは、迷信ではありません。田舎は人が少ないために、街も栄ない。刺激が少ないために、人間から刺激を受けなけれなならないので、人間関係が親密になりますが、都心では、… 続きを読む 都会で他人に介入することは難しい

ビックファイブ診断、遺伝子検査で自分を知る

自身の性格や特性を知るために、ビックファイブと呼ばれる診断があります(参考)。マッチングアプリなどでも、まずはビックファイブで診断をした後に、相性ピッタリの方とマッチングを図るという、なんとも効率的で、合理的な方法が世の… 続きを読む ビックファイブ診断、遺伝子検査で自分を知る

「価値観の見直し」=「人間関係の見直し」

若い頃に海外で過ごした経験や、世界一周をした経験などをした方の話を聞く機会があったのですが、中身のない話ばかり(これも価値観の違いでしょう)で、海外に行った経験が全く生かされていない!と思ったことがあります。 同じモノを… 続きを読む 「価値観の見直し」=「人間関係の見直し」

叱る、怒るは、相手を見下し、話合うことを放棄した行動である

思い通りに人が動かなかったり、コトが進まないことで、叱ったり、罰したりして、人を動かそうとするのは、実はもっとも簡単な方法とされ、パワハラの問題があったとしても、現在はいまだに、この方法が多く見受けられます。上司と部下、… 続きを読む 叱る、怒るは、相手を見下し、話合うことを放棄した行動である

誰かを恨むことをあきらめていい

非行に走らないように、将来、犯罪者にならないようにと、どの親御さんも、我が子には、心身共に健康に、人様に迷惑をかけないで自立して欲しいと願っていることだと思います。 ですが、親御さんも人間なので、気持ちが変わることだって… 続きを読む 誰かを恨むことをあきらめていい

カウンセラーはコミュニケーションの達人

心理学者のカール・ロジャースさん(Wikipedia)が思う、カウンセラーの基本は、こうあるべきだと述べている内容が載っていました。 カウンセリングを行う者としての心得的な内容になります。普段では触れる機会もなく面白いと… 続きを読む カウンセラーはコミュニケーションの達人

身内ほど殺意が芽生える

女性が殺害の犯罪行為をする場合は、身内が多い傾向があるそうなのですが、最近では、青年が親族を殺害してしまう事件が多いのかもなと、メディアを見ていると感じます。もっといろいろな事件があるのだと思いますが、報道されるのは、限… 続きを読む 身内ほど殺意が芽生える

職場の生産性は、効率化よりも、人間関係が大きく影響を受ける

今勤めている会社から他社へ転職をする際に、人事の面接官から「どうして前の会社を辞めたのですか?」と聞かれることは、よくある質問ではないかと思います。本当の理由は、人間関係かもしれませんが、何かしらの理由を述べている方もい… 続きを読む 職場の生産性は、効率化よりも、人間関係が大きく影響を受ける