長期ストレスは肥満のもと

ストレスの中にも、長期的なものと短期的なものがあり、短期的なストレスについては、むしろ長寿になる要素になると言われ、長期的なストレス(例えば、ご近所付き合いや、勤め先の人間関係など)については、カラダに常に害が及ぶために… 続きを読む 長期ストレスは肥満のもと