昼休みに1分目を閉じるだけでいい

著者 三島和夫『疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい』では、パフォーマンスを上げてくれるヒントがたくさん載っていたので、ご紹介します。   しっかりと寝ているはずなのに、お昼ご飯を食べたあと、眠気に襲わ… 続きを読む 昼休みに1分目を閉じるだけでいい