五感を使うことでストレスが解消される

『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』では、五感を使うことで、ストレスが解消されるという内容が載っていました。 簡単に言うと、五感を使うということは、何か意識していたことを置いて、今起こってい… 続きを読む 五感を使うことでストレスが解消される