もっともストレスのかからない自己覚醒の方法

三島和夫氏の『疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい』では、朝目覚めるときに、もっともストレスをかけずに、自己覚醒をすることができる方法が載っていたので、ご紹介します。   やり方は簡単だ。夜寝るときに、… 続きを読む もっともストレスのかからない自己覚醒の方法