太陽は人間にとっても生命の源

地球と太陽の位置関係から、他の惑星にはいない生物が地球にはいて、その分類の中の1つに、人間が存在しています。どの惑星もそうですが、太陽の影響を受けることによって生きている生物は、太陽がなくてはならない関係になっているのは… 続きを読む 太陽は人間にとっても生命の源

脳が覚醒するのは太陽ではなくブルーライト

三島和夫氏の『疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい』では、脳の覚醒を、ブルーライトを利用することで可能であるという内容を知ることができたので、ご紹介します。   「この強烈な光を浴びると体内時計がリセッ… 続きを読む 脳が覚醒するのは太陽ではなくブルーライト